DIA 1 CONVERSACIONES EN TIEMPOS DEL CORONA

¿Tensiones en tu casa? Cuida tu salud mental.

Fortaleces tu sistema imunológico y el de tu familia.

En tiempos del Corona estás familiarizado con las medidas de higiene sanitarias (cuarentena, lavar las manos, estornudar y toser en el pliege de tu codo, mantener 1,5 m distancia, comer sano, beber suficiente agua, etc).

¿Sabías que igual de importante son las medidas de higiene mental?

¿Y que relaciones sanas son la mejor manera de mantener tu sistema imunológico funcionando bien y a tu favor y al favor de toda tu familia?

Pasar más tiempo de lo acostumbrado en un espacio limitado con familiares genera estrés.

El estrés debilita tu sistema imunológico.

¿Cómo entonces restaurar un ambiente más sano y favorable en tu familia?

Conversaciones Seguras te indica el camino.

Descarga tu guión de CONVERSACIONES SEGURAS AQUÍ.

Y todos los días te presento un pequeño gesto que mejora la calidad de tus relaciones y conversaciones desde el primer momento.

Primordial y al comienzo de toda relación sana: COMPROMISO DE CERO NEGATIVIDAD